Enemigos del tiempo

Reflexionando sobre mi vida diaria, realicé una lista con las actividades que me roban más tiempo todos los días y me impiden ser tan productivo como me gustaría. Después de identificarlas, pensé en qué acciones podría llevar a cabo para tener una mejor administración de mi tiempo.

Distractores:

1.-Navegar en internet/chatear

2.-Ver televisión/Netflix

3.-Dormir durante el día

4.-Salir con amigos

Estrategias para superarlos:

1.-Navegar en internet/chatear: Dejar a un lado mi teléfono celular y sólo usarlo cuando realmente lo necesite durante el día. Podré navegar en internet y chatear con amigos cuando tenga tiempo libre y haya terminado todos mis pendientes.

2.-Ver televisión/Netflix: Reducir el tiempo que paso viendo series o películas. Limitarme a hacerlo durante la media hora que dejé para eso en mi nuevo horario. 

3.-Dormir durante el día: Esto es algo que me roba mucho tiempo, así que para dejar de hacerlo me propondré ir a la cama temprano. No desvelarme me ayudará a no tener sueño durante el día.

4.-Salir con amigos: Hacerles saber que estaré más ocupado debido a mis estudios en línea y limitar las salidas a los fines de semana.